Gymnastik
Von den Kleinsten bis zur A-Jugend – hier wächst die nächste Generation Fußballer heran.
Willkommen auf der Seite der Gymnastik-Abteilung
Die Abteilung besteht seit 40 Jahren und bleibt seinem Motto “Sport und Bewegung tut gut, in jedem Alter” treu. Gemeinsam verbindet uns der Spaß an Bewegung und neue TeilnehmerInnen sind jederzeit herzlich willkommen.
Fit im Alter Berthold-Otto-Schule – Hellerhofschule
Total Body Condition Berthold-Otto-Schule
Kinderturnen 3-6 und 6-9 Jahren Hellerhofschule
ZUMBA Boehleschule
Fit im Alter
Es handelt sich hier um eine Gruppe von unter 60 Jahren bis mindestens 85 Jahre und älter, von gertenschlank bis etwas rundlich, von gut trainiert bis etwas weniger gut trainiert. Im Mittelpunkt steht hier ein wirkungsvolles Training für Bauch- und Rückenmuskulatur, Verbesserung der Körperhaltung und Straffung der wichtigsten Muskelgruppen.
Termin: Montags von 18:30 – 19:30 Uhr
Ort: Berthold-Otto-Schule, Kiefernstr.18A, 65933 Frankfurt-Griesheim
Übungsleiterin: Anja Frauendörfer
Kosten: Mitgliedsbeitrag 10,00 € monatlich
Kinderturnen
Kinderturnen in drei Kursen von 1 bis einschließlich 9 Jahren
Hier wird mit einem sportartübergreifenden Angebot der Grundstein für das spätere Bewegungsverhalten der Kinder gelegt. Wir werden Bälle rollen, fangen, werfen, balancieren, klettern, schwingen, hüpfen, springen und jede Menge Spaß haben.
Infoblatt fürs Kinderturnen
Download
Alle Kurse sind aktuell voll und es werden keine neuen Kinder mehr angenommen. Wir halten Sie auf dem Laufenden.
Total Body Condition
Fitnessgymnastik
Eine Stunde lang Gymnastik für Bauch, Beine und Po. Aufgewärmt wird mit fetziger Musik und anschließend werden sämtliche Muskelgruppen gekräftigt und am Ende der Stunde ausgiebig gedehnt.
Termin: montags von 19.30 – 20.30 Uhr
Ort: Berthold-Otto-Schule, Kiefernstr.18A, Frankfurt-Griesheim
Übungsleiterin: Anja Frauendörfer
Kosten: Mitgliedsbeitrag 10,00 € monatlich
Zumba
Die von Lateinamerika inspirierte, leichtverständliche und kalorienverbrennende Dance-Fitness-Party.
Spüren Sie den Rhytmus und folgen Sie ihm.
Termin: mittwochs von 19.00 – 20.00 Uhr
Ort: Boehle Schule, Linkstrasse 25, Frankfurt-Griesheim
Teilnehmergebühr:
10er Karte für Mitglieder, Schüler und Studenten (mit Ausweis) 25,00 €
