DJK Schwarz-Weiß Griesheim e.V.

TISCHTENNIS

Abteilungsleiter:

Anton Byelikov
Mobil: 0152 – 33 85 68 49
Email: tischtennis.swg@gmail.com

Training:

Das Training findet in einer modernen Mehrzweckhalle zwischen dem Frankfurter Gallus und dem Europaviertel statt. Hellerhof Schule, Idsteiner Str. 47, 60326 Frankfurt

Zielgruppe:

Spielerinnen und Spieler ab 18 Jahre

Wir sind immer auf der Suche nach neuen motivierten Spielern zur Verstärkung und Auffrischung unserer gemischten Mannschaft (w/m/d). Aktuell spielen wir in der Kreisklasse 2 und Kreisklasse 3 mit unseren zwei Mannschaften.

Wichtig: Bitte nimm vor deinem ersten Besuch Kontakt mit uns auf und vereinbare ein Probetraining. Wir beraten dich gerne und finden gemeinsam einen passenden Termin, an dem wir dich begrüßen und in das Training einweisen können.

MONTAG
Trainingsfrei
DIENSTAG
19:00Uhr – 22:00Uhr
MITTWOCH
Trainingsfrei
DONNERSTAG
19:00Uhr – 22:00Uhr
FREITAG
Trainingsfrei
SAMSTAG
Trainingsfrei
SONNTAG
12:00 – 18:00

Spielbetrieb:

Training für Erwachsene

In unserer Abteilung trainieren Spielerinnen und Spieler (aus Gründen der besseren Lesbarkeit weiterhin „Spieler“ für alle Geschlechter genannt) unterschiedlicher Spielstärken und Altersgruppen – von etwa 20+ bis 60+ – gemeinsam. 

Innerhalb des Trainings bilden sich jedoch Untergruppen nach Spielstärke und sportlichen Prioritäten, sodass jeder Spieler auf seinem Niveau trainieren und sich gezielt verbessern kann.

Aktuell bieten wir Training ausschließlich für Erwachsene an. Unser Trainingsangebot ist darauf ausgerichtet, die Technik, Beinarbeit und Spielsysteme der Spieler kontinuierlich zu verbessern und sie gezielt auf Wettkampfspiele vorzubereiten. Dabei legen wir großen Wert auf eine gute Balance zwischen sportlicher Weiterentwicklung und Spaß am Spiel. Unser Ziel ist es, allen Spielern passende Entwicklungsmöglichkeiten für ihr sportliches Vorankommen zu bieten.

Die Grundstruktur unseres Trainingsbetriebs ( kann sich von Woche zu Woche leicht unterscheiden):

  • Dienstag, 19:00 – 21:00 Uhr
    Systemtraining mit unserem Trainer. Der Fokus liegt auf Technik, Beinarbeit, Übungen und Spielsituationen. Hauptsächlich für fortgeschrittene und motivierte Spieler.

  • Donnerstag, 19:00 – 21:00 Uhr
    Mannschaftsspiele. An diesem Termin finden überwiegend die Heimspiele unserer Mannschaften statt. Für Mannschaftsspieler steht nur eine reduzierte Trainingskapazität zur Verfügung.

  • Sonntag
    12:00 – 14:00 Uhr: Systemtraining für Anfänger
    14:00 – 18:00 Uhr: Freies Spielen für alle

Wir empfehlen allen Spielern, mindestens zweimal pro Woche zu trainieren, um eine kontinuierliche sportliche Entwicklung zu ermöglichen. Spieler, die Teil einer Mannschaft werden, nehmen zusätzlich an Liga- und Pokalspielen teil, auch auswärts.

Informationen für Anfänger

Um den Einstieg in unser Vereinsleben zu erleichtern, bieten wir für Anfänger ein Bootcamp an. In diesem Kurs werden die Grundlagen des Tischtennissports von Grund auf vermittelt. Die Teilnehmer lernen die Sportart systematisch kennen und erhalten eine solide Basis für ihr weiteres Training.

Das Training wird von unserem Vereinstrainer geleitet und vermittelt die wichtigsten technischen und taktischen Grundlagen. Dazu gehören unter anderem die richtige Schlägerhaltung, die Grundposition am Tisch, grundlegende Schlagtechniken (Vorhand und Rückhand), Aufschlag und Rückschlag, sowie Beinarbeit und Bewegungsabläufe. Ergänzend werden erste taktische Prinzipien vermittelt, die für ein erfolgreiches Spiel wichtig sind.

Tischtennis ist eine technisch anspruchsvolle und sehr dynamische Sportart, in der es viel zu lernen gibt. Um sich kontinuierlich zu verbessern und sich sportlich weiterzuentwickeln, ist eine saubere und stabile Grundausbildung besonders wichtig. 

Die aktuelle Tabellenplatzierung finden Sie hier.